Sự chủ quan của người mẹ trong quy trình hàm lượng dinh dưỡng có nguy cơ dẫn đến hậu quả thương tâm cho em bé, thậm chí buộc các bác sĩ phải chỉ định chủ động chấm dứt thai kỳ.

Mẹ bầu tăng cường cân thế nào để vừa xinh, vừa khỏe Bà bầu tăng cường cân quá ít có nguy cơ khiến thai nhi bị suy hàm lượng dinh dưỡng, nhưng tăng cường quá rất nhiều lại gây rất nhiều biến triệu chứng nguy hiểm cho mẹ. Vậy tăng cường cân thế nào mới chuẩn khi mang thai?

Vừa qua, TS.BS Trần Nhật Thăng, Trưởng địa chỉ Chẩn đoán trước sinh, khoa Phụ sản, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM chia sẻ trường hợp một sản phụ 30 tuổi, ở TP.HCM) bị mất con khi thai nhi được tuần 37 tuổi.

Nguyên nhân là quy trình ăn khi mang thai của người phụ nữ này có rất rất nhiều đường. Dù đã được bác sĩ cảnh báo, thai phụ vẫn ăn rất nhiều bánh kẹo, chocolate, trà sữa khiến cô bị tiểu đường thai kỳ. Sự chủ quan của người mẹ đã dẫn đến hậu quả thương tâm cho em bé và buộc các bác sĩ phải chỉ định chủ động chấm dứt thai kỳ.

Tiểu đường thai kỳ là gì?

Tiểu đường thai kỳ là tình trạng rối loạn lượng đường trong mạch máu chỉ xảy ra trong thời gian mang thai, bệnh sẽ dần dần mất đi sau khi sinh. Cũng giống như bệnh tiểu đường ở người bình thường, mức đường huyết trong cơ thể bà bầu cao, nguy cơ sản xuất insulin của tuyến tụy bị giảm nên không thể chuyển hóa glucose thành sức lực.

Mức đường huyết không bình thường là khi:

– Vượt quá 95 mg glucose/ 100 ml mạch máu nếu đo khi đói.

– Vượt quá 180 mg glucose/ 100 ml mạch máu nếu đo sau khi ăn khoảng 1 tiếng.

– Vượt quá 140 mg glucose/ 100 ml mạch máu nếu đo sau khi ăn khoảng 2-3 tiếng.

Ai có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường thai kỳ?

Khoảng 5-10% số phụ nữ mang thai bị tiểu đường, mặc dù vậy, các bạn có nguy cơ cao hơn nếu:

– Mang thai từ 25 tuổi trở lên.

– Thừa cân, đặc trưng nếu chỉ số khối cơ thể BMI trước khi mang thai >30.

– Mắc hội triệu chứng buồng trứng đa nang.

– Đã bị tiểu đường ở thai kỳ trước đó.

– Có từng có gia đình mắc tiểu đường.

– Cơ thể không dung nạp glucose.

– Dùng một số loại thuốc như glucocorticoi (đối với bệnh hen suyễn), thuốc chẹn beta (cao huyết áp hoặc tăng cường nhịp tim) hoặc các loại thuốc chống loạn trí não (các bệnh về tâm thần).

– Từng sinh em bé có cân nặng lớn.

Con gap nguy hiem vi me bau 'nghien' banh ngot, tra sua hinh anh 1
Nếu biết kiểm soát rất tốt, bệnh tiểu đường sẽ không gây giảmi cho bà bầu. Ảnh: Thehealthsite.

Triệu triệu chứng tiểu đường thai kỳ?

Hầu hết phụ nữ được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường khi mang thai đều không có triệu triệu chứng cụ thể nào. Bác sĩ có nguy cơ kiểm tra sàng lọc căn bệnh này khi thai kỳ được 24-28 tuần.

Tuy nhiên, nếu gặp bất kỳ dấu hiệu nào dưới đây, các bạn cần thiết phải gọi điện cho bác sĩ và thăm khám ngay lập tức:

– Cảm thấy rất khát

– Đi tiểu đều đặn hơn bình thường

– Mệt mỏi quá mức

– Buồn nôn

– Thị lực suy giảm

Tiểu đường thai kỳ nguy hiểm như thế nào?

– Dễ gây huyết áp cao, tiền sản giật cho phụ nữ mang thai.

– Có nguy cơ sinh non, thai chết lưu.

– Thai nhi có trọng lượng quá lớn hơn trung bình, gây sinh khó, gây chấn thương cho mẹ.

– Tăng nguy cơ sinh mổ.

– Thai nhi có nguy cơ bị suy hô hấp, giảm đường huyết sau sinh.

Lưu ý khi bị tiểu đường thai kỳ

– Kiểm tra lượng đường trong mạch máu 4 lần/ngày, đặc trưng là trước khi ăn hoặc 1-2 giờ sau khi ăn.

– Tập thể dục nhẹ nhàng khoảng 15-30 phút mỗi ngày sẽ hỗ trợ cơ thể ăn insulin rất tốt và kiểm soát lượng đường huyết công hiệu.

– Tiêm insulin là cách điều trị phổ biến nhất cho bệnh tiểu đường thai kỳ. Bạn phải tiêm 3 lần/ngày và có nguy cơ tự tiêm ở nhà.

Chế độ ăn uống khi bị tiểu đường

– 10-20% lượng calo hấp thu từ các nguồn chất đạm như thịt, pho mát, trứng, hải sản, đậu…

– Dưới 30% lượng calo từ chất béo.

– Dưới 10% lượng calo từ chất béo bão hòa.

– 40% lượng calo từ carbohydrate như bánh mì, ngũ cốc, gạo, trái cây, rau xanh.

– Tránh thực phẩm rất nhiều đường.

– Nên ăn từ 5-6 bữa mỗi ngày, không nên bỏ bữa sáng.

Mỹ nhân Việt kiêng cữ ra sao sau khi sinh?

Nếu Maya, Thu Thủy vẫn làm cùng các kinh nghiệm dân gian sau khi sinh như giảm tắm, gội, đi tất,… thì Á hậu Diễm Trang chỉ chú ý ăn uống, nghỉ ngơi khoa học.

LEAVE A REPLY